Az utolsó bekezdéshez gondolatmenethez :
ma már az adidas nike cipők olcsóbbak mint a gyógycipők vagy kérgessarkú bokatartó cipők. Nekünk salus van de a lányomnak vagy 7 pár különböző féle cipője van főleg elefanten mivel azt tartom a legjobbnak . Az egyik pl olyan durván bokatartós hogy alig bírom beledugni a lábát pedig ritkamód keskeny vékony és hosszú lábfeje van. Mindemellett rendkívül hajlékony talpú ami szerintem legalább olyan fontos mint a kérges sarok ( sokkal hajlékonyabb mint a salus). A salus-al pl mászókázni nem is igazán tud mindig megcsúszik félreteszi a lábát mivel gondolom én nem érzi a cipőben azt amire lép....Superfit is volt már neki 2 pár is szintén nagyon puha hajlékony talppal . Mondjuk ez a márka amúgy is nagyon könnyű cipőket gyárt ami szerintem nagyon kényelmes mintha nem is lenne a lábán semmi... A bokatartásról is kissé más a véleményem attól függetlenül hogy salus-t (magasszárú)használunk . A mi esetünkben a kis vékony bokát akkor sem tartja meg ha totálisan összeszorítom(amit ugyebár nem teszek) viszont ha olyan cipőt kap ami a boka alá helyeszkedik el azaz a pereme az az ív a bokát alulról támaszta meg sokkal inkább előnyös. Érdekes módon ezekben a cipőkben sosem csetlik botlik ...Mindig más lesz az elv a helyes cipőre mi csak annyit tehetünk hogy jól átgondoljuk többször is és megpróbáljuk a legjobb, a utat járni ami nem mindig a helyes út akkor se ha azt hisszük
A cikk nagyon elgondolkodtato es sok igazsagot rejt. Azonban a blazirt angolokat az itt festett kep ellenere meg mindig kritikaval szemlelnem... Az egeszsegukre mit sem ado, egeszsegnevelest hirbol sem ismero, betegesen elhizott vagy csak kisse tulsulyos, mozgasszegeny briteknel (kulonosen a gyonyoru UGG csizma megjelenese ota) fokozodo riadalommal szemlelem a foldet surolo belbokakat. Aggodalmamat csak erositi a novekvo szamu harmincas- negyvenes eveikben jaro betegek terd- es csipoprotezis muteteinek mindennapjaimban is erezheto statisztikailag szignifikans emelkedese... Ettol meg a siesta ciportipus itt valoban nem letezik, es az ehhez tartozo elmelet sincs tulaggodva. Az igazsag valahOl pedig kozepen van.... (erdemes lenne frankfurti statisztikat is elemezbi. Valaki???)
Mai fejjel gyereknek, enyhe lúdtalpnál MBT helyett - kifelé dőlő (szupináló) sarkú cipőt, szandált javasolnék inkább.
- enyhe esetben normál szandált, esetleg kemény kérgű (hátuljú) szandált. 2-3 mm-es kifelé dőlést a cipésszel csiszoltassunk a szandál talpába (lásd másik cikk).
Miért nem MBT?
Ahogy a cikkben is érintem:
1. A hintacipőket nem önfeledten szaladgáló gyerekeknek találták ki, kifordulhat a boka, tudatosan kéne viselni stb.
2. A haszna szerintem nem olyan kiugró, illetve vélhetően egy szupináló vagy akár normál szandállal is elérhető.
3. A gyereknek gáz, béna. Ők is látják, hogy egy ilyen "speciális" cipő, a többi gyerek vagány sportcipőkben jár. Indokolt esetben persze ennél "cikibb" dolgokat is el tudunk fogadtatni a gyermekkel, de ezesetben nem érzem indokoltnak.
Milyen legyen a szandál?
Erről írok a blog más cikkeiben. A legfontosabb, hogy jól fogja a lábra, ne lötyögjön túlságosan, hogy a kifelé dőlést a lábbal is "követtesse".
Amit mindenki számára hangsúlyoznék: A lúdtalp javítása nem cipőkérdés, fontosabb a szemléletbeli kérdés:
Ne a (csoda)cipőtől várjuk, hogy megoldja a lúdtalp problémánkat. A cipő adottságai csak egy kis részét adják a gyógyító folyamatnak. Sokkal fontosabb, a lényeg: a lábizmok erősítése, melyben a viselt cipő adottságai csak bizonyos mértékig segíthetnek. A felelősségünk ne álljon meg ott, hogy pl. MBT cipőt veszünk rászánva a sok pénzt, hanem éppenséggel mi legyünk az elsők, akik leparancsoljuk a gyerekről az (MBT)cipőt, amint egy füves parkba keveredünk, vagy lekapcsoljuk a számítógépet, és futkározni hajtsuk szemünk fényét a szomszéd gyerekekkel, na meg járassuk vmi sportra.
Lenne egy kérdésem: Lányom most 7 éves, egész eddig tudtunk neki kérges szandált venni (még 35-st is). Szerintem (még) nincs lúdtalpa és kezdem észrevenni, hogy általában befelé dől a lába menés közben, de néha, ha odafigyel már tudja jól is tartani. Lehet, hogy csak optimista vagyok, de remélem, hogy a sok trambulin, mezítlábas járás stb. meghozza az eredményét. Ortopédián azt mondták, hogy nem vészes, csináljuk a lábtornát. A blogon felbuzdulva elmentünk hintázó talpú szandált venni (most szerintem jó áron vannak akciózva a swissies-ek). Felpróbálta, ment egy keveset benne. Nekem úgy tűnt, hogy ebben még jobban befelé dől a lába. Ez normális, hogy eleinte ilyen és megtanulja hordani vagy felejtsem el ezeket a cipőket?
@Green doktor: Köszönöm a választ, Green doktor.:) Nekem a lúdtalpbetétet ortopédus írta fel és azóta a lányom is volt ortopéd szakorvosnál, neki is írt betétet és lábtornagyakorlatokat is javasolt. Remélem, használnak majd.
@Siegelindee: Természetesen felnőtt korban (a 20 év is az) indokolt és hasznos dolog a lúdtalpbetét. Ekkor már nem várható, hogy majd mégis fölemelkedik az a süllyedés. A cél az, hogy a tüneteket, a fájdalmat és a fáradást megszüntessük.
A túrabakancs fogja a bokát, egyenesben tartja, és így átvesz az amúgy a lesüllyedt lábboltozatra nehezedő nyomásból. Kábé, mint anno a magasan füzött "kismama cipők". Nem árt mind a 4 lábat mutatni ortopéd szakorvosnak.
Szia, felnőtt lúdtalpügyben is lehet kérdezni, vagy csak gyerek?
Kérdéseim:
1./ A lányom 20 éves és lúdtalpas. Már kevés járkálás után is nagyon fáj a lába. Akkor azt ugye mégis kezelni kell? Esetleg lúdtalpbetéttel? (Egyetlenegy lábbelije van, amiben nem fáj a lába: a 3Z túrabakancsa.)
2./ Nekem tavaly, negyvenéves koromban lett először "lúdtalprohamom", vagyis akkor kezdett rémesen fájni a lábam miatta. A lúdtalpbetét először enyhítette, aztán már nem. Elkezdtem én is túrabakancsot hordani végső kétségbeesésemben és meggyógyultam. Nem fáj a lábam. Vajon egy böhöm nagy túrabakancs mitől gyógyítja meg az ember lábát?
Én MBT-s voltam régen, de váltottam! 2 dolog miatt: 1.) az ára. mai fizetésekből nem engedheti meg az ember olyan könnyen hogy egyetzlen cipőt vegyen annyiért.
2.) a lábujjaim a cipő viselése után is abban a bizonyos "csimpaszkodó" pozícióban (=behúzva) maradtak, mert annyira hozzászoktak a cipőben ehhez az "beállás"-hoz... egy idő után pedig fáj az embernek ám így járni, mikor a boltozat túlemelkedik...
Áttértem idén a RollSTEPre, fele annyiba kerül! és naggyon meg vagyok vele elégedve, a lúdtalpamon rengeteget segít, hogy ne gágogjon!:D
ha valaki kételkedne a minőségben, a Dr. Batz termék, a honlapon rengeteg infó elérhető!
Remélem a véleményem, ill. tapasztalatom tudott segíteni valakinek!
Lúdtalpgyík
Mindentudó lúdtalpas gyerekhez
Utolsó kommentek:
Tobe86 2012.09.27. 15:43:22
ma már az adidas nike cipők olcsóbbak mint a gyógycipők vagy kérgessarkú bokatartó cipők. Nekünk salus van de a lányomnak vagy 7 pár különböző féle cipője van főleg elefanten mivel azt tartom a legjobbnak . Az egyik pl olyan durván bokatartós hogy alig bírom beledugni a lábát pedig ritkamód keskeny vékony és hosszú lábfeje van. Mindemellett rendkívül hajlékony talpú ami szerintem legalább olyan fontos mint a kérges sarok ( sokkal hajlékonyabb mint a salus). A salus-al pl mászókázni nem is igazán tud mindig megcsúszik félreteszi a lábát mivel gondolom én nem érzi a cipőben azt amire lép....Superfit is volt már neki 2 pár is szintén nagyon puha hajlékony talppal . Mondjuk ez a márka amúgy is nagyon könnyű cipőket gyárt ami szerintem nagyon kényelmes mintha nem is lenne a lábán semmi... A bokatartásról is kissé más a véleményem attól függetlenül hogy salus-t (magasszárú)használunk . A mi esetünkben a kis vékony bokát akkor sem tartja meg ha totálisan összeszorítom(amit ugyebár nem teszek) viszont ha olyan cipőt kap ami a boka alá helyeszkedik el azaz a pereme az az ív a bokát alulról támaszta meg sokkal inkább előnyös. Érdekes módon ezekben a cipőkben sosem csetlik botlik ...Mindig más lesz az elv a helyes cipőre mi csak annyit tehetünk hogy jól átgondoljuk többször is és megpróbáljuk a legjobb, a utat járni ami nem mindig a helyes út akkor se ha azt hisszük
Bejegyzés: Milyen cipőt viseljen az egészséges lábú kisgyerek?
azgaka 2011.10.28. 03:54:36
Bejegyzés: Milyen cipőt ne viseljen a gyerek?
Green doktor 2011.08.15. 10:45:07
- enyhe esetben normál szandált, esetleg kemény kérgű (hátuljú) szandált. 2-3 mm-es kifelé dőlést a cipésszel csiszoltassunk a szandál talpába (lásd másik cikk).
Miért nem MBT?
Ahogy a cikkben is érintem:
1. A hintacipőket nem önfeledten szaladgáló gyerekeknek találták ki, kifordulhat a boka, tudatosan kéne viselni stb.
2. A haszna szerintem nem olyan kiugró, illetve vélhetően egy szupináló vagy akár normál szandállal is elérhető.
3. A gyereknek gáz, béna. Ők is látják, hogy egy ilyen "speciális" cipő, a többi gyerek vagány sportcipőkben jár. Indokolt esetben persze ennél "cikibb" dolgokat is el tudunk fogadtatni a gyermekkel, de ezesetben nem érzem indokoltnak.
Milyen legyen a szandál?
Erről írok a blog más cikkeiben. A legfontosabb, hogy jól fogja a lábra, ne lötyögjön túlságosan, hogy a kifelé dőlést a lábbal is "követtesse".
Amit mindenki számára hangsúlyoznék: A lúdtalp javítása nem cipőkérdés, fontosabb a szemléletbeli kérdés:
Ne a (csoda)cipőtől várjuk, hogy megoldja a lúdtalp problémánkat. A cipő adottságai csak egy kis részét adják a gyógyító folyamatnak. Sokkal fontosabb, a lényeg: a lábizmok erősítése, melyben a viselt cipő adottságai csak bizonyos mértékig segíthetnek. A felelősségünk ne álljon meg ott, hogy pl. MBT cipőt veszünk rászánva a sok pénzt, hanem éppenséggel mi legyünk az elsők, akik leparancsoljuk a gyerekről az (MBT)cipőt, amint egy füves parkba keveredünk, vagy lekapcsoljuk a számítógépet, és futkározni hajtsuk szemünk fényét a szomszéd gyerekekkel, na meg járassuk vmi sportra.
Bejegyzés: Jó-e az MBT gördülő cipő a lúdtalpas gyereknek?
Cleo 2011.08.09. 22:28:21
Bejegyzés: Jó-e az MBT gördülő cipő a lúdtalpas gyereknek?
A város és a csillagok 2011.02.25. 23:25:48
Bejegyzés: Milyen cipőt ne viseljen a gyerek?
Green doktor 2011.02.16. 03:53:41
A túrabakancs fogja a bokát, egyenesben tartja, és így átvesz az amúgy a lesüllyedt lábboltozatra nehezedő nyomásból. Kábé, mint anno a magasan füzött "kismama cipők". Nem árt mind a 4 lábat mutatni ortopéd szakorvosnak.
Bejegyzés: Milyen cipőt ne viseljen a gyerek?
A város és a csillagok 2011.02.16. 01:13:50
Kérdéseim:
1./ A lányom 20 éves és lúdtalpas. Már kevés járkálás után is nagyon fáj a lába. Akkor azt ugye mégis kezelni kell? Esetleg lúdtalpbetéttel? (Egyetlenegy lábbelije van, amiben nem fáj a lába: a 3Z túrabakancsa.)
2./ Nekem tavaly, negyvenéves koromban lett először "lúdtalprohamom", vagyis akkor kezdett rémesen fájni a lábam miatta. A lúdtalpbetét először enyhítette, aztán már nem. Elkezdtem én is túrabakancsot hordani végső kétségbeesésemben és meggyógyultam. Nem fáj a lábam. Vajon egy böhöm nagy túrabakancs mitől gyógyítja meg az ember lábát?
Bejegyzés: Milyen cipőt ne viseljen a gyerek?
kele! 2010.10.06. 16:42:39
2.) a lábujjaim a cipő viselése után is abban a bizonyos "csimpaszkodó" pozícióban (=behúzva) maradtak, mert annyira hozzászoktak a cipőben ehhez az "beállás"-hoz... egy idő után pedig fáj az embernek ám így járni, mikor a boltozat túlemelkedik...
Áttértem idén a RollSTEPre, fele annyiba kerül! és naggyon meg vagyok vele elégedve, a lúdtalpamon rengeteget segít, hogy ne gágogjon!:D
ha valaki kételkedne a minőségben, a Dr. Batz termék, a honlapon rengeteg infó elérhető!
Remélem a véleményem, ill. tapasztalatom tudott segíteni valakinek!
Bejegyzés: Jó-e az MBT gördülő cipő a lúdtalpas gyereknek?